1 Сезон
8 Эпизод
Headspace: руководство по медитации - Season 1 Episode 1 С чего начать
Время уделить внимание своему уму
Что такое медитация? Начните путь к спокойствию и ясности с изучения основ и попробуйте под руководством Энди Паддикомба выполнить медитацию, направленную на дыхание.
- Год: 2021
- Страна: United Kingdom, United States of America
- Жанр: документальный, мультфильм
- Студия: Netflix
- Ключевое слово: meditation, lifestyle, surrealism, miniseries, anxiety
- Директор:
- В ролях: Andy Puddicombe