3 الموسم
22 حلقة
Insanity Max:30 - Season 3 Episode 7 الحلقة 7
The intervals are longer in this "45 seconds on, 15 seconds off" Tabata-style plyometric power madness.
- عام: 2014
- بلد: United States of America
- النوع:
- ستوديو: Beachbody
- الكلمة الرئيسية:
- مخرج: Shaun T
- المصبوب: Shaun T